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aktiv und gesund
Fitnessmagazin • D 2024 • 30 Minuten
Abnehmen ohne Muskelabbau / Morgenstart / Hirnstimulation / Jünger durch Sport / Blumenkohl-Fenchelsuppe
Im Netz kursieren viele Tipps, wie man abnehmen kann, ohne Muskeln zu verlieren. Krafttraining statt Kardio, Eiweißshakes, Diäten - was ist sinnvoll? Hirnstimulation bei Depression - Forscher untersuchen, ob die sogenannte tiefe Hirnstimulation Betroffenen, bei denen bisherige Therapien versagt haben, helfen kann. Blumenkohl-Fenchelsuppe - Eine Suppe wie eine Vitaminbombe: Blumenkohl und Fenchel sind beides wahre Vitamin-C-Wunder.
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