Gezielt eingesetzt, lassen sich durch Atmung Stress abbauen, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern und noch einiges mehr. Ein weiteres Thema ist der Säure-Basen-Haushalt des menschlichen Körpers. Er ist auf eine sorgfältige Balance angewiesen. Mit einer Übersäuerung des Körpers werden die unterschiedlichsten Symptome in Verbindung gebracht, wie anhaltende Müdigkeit, Kopfschmerzen, Rheuma oder Infektanfälligkeit. Doch ist das wirklich so?





