10:30 - 11:00
ARD alpha

    aktiv und gesund

    Fitnessmagazin • D 2021 • 30 Minuten

    Bleaching, Essen für die Psyche, Duschen

    Bleaching Das so genannte Bleaching verfärbter Zähne ist im Prinzip dasselbe, wie das Aufhellen von Haaren mittels Wasserstoffperoxid. Aber welche Risiken hat das Weißen? Essen für die Psyche Schlechte Stimmung oder Depressionen, kann eine andere Ernährung in diesem Fall Besserung bringen? Viele Studien sprechen dafür, dass über den Darm und Entzündungsprozesse im Körper tatsächlich eine Linderung zu erreichen ist. Was dahintersteckt und worauf es beim Essen für die Psyche ankommt. Wie viel duschen ist gesund? Tägliches duschen gehört für viele Menschen zum Alltag. Doch ist das auch gesund für die Haut? Grillen Daniel Bockholt und Susanne Grön grillen heute mal anders - nämlich mit einer Pfanne auf dem Grill. Zubereitet werden Garnelen und scharf mariniertes Hähnchenfleisch. Dazu gibt es Bulgursalat und eine sommerliche Erdbeerbowle. Mathematik des Wanderns Woher kommen eigentlich die Zeitangaben auf den Wanderschildern und für wen stimmen diese Angaben?

    Gäste:
    Daniel Bockholt, Susanne Grön

    Weitere Sendungen

    04. August10:30ARD alpha aktiv und gesund Jungbrunnen Blutplasma?, Rippenfellentzündung, Wanderschuhe
    04. August11:30SWR aktiv und gesund
    04. August11:30SR Fernsehen aktiv und gesund
    05. August10:30ARD alpha aktiv und gesund Muskelkrämpfe, Veränderung, Mind Body Therapie
    05. August11:55SWR aktiv und gesund

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    aktiv und gesund
      Folgesendung: 11:00 / ARD alpha

      Rund um Stift Altenburg

      Im Waldviertel - Rund um Stift Altenburg
      45 Minuten • Staffel 1 • Folge 64
      zur Folgesendung