11:30 - 12:00
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aktiv und gesund

Fitnessmagazin • D 2024 • 30 Minuten

Demenzforschung, Gesundes Eiweiß, Luzides Träumen

Was können wir für unsere Gesundheit tun? "aktiv und gesund" berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

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Sendungsinfos

OT
Originaltitel:
aktiv und gesund
Folgesendung: 12:00 / SWR

ARD-Buffet Spezial

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