10:30 - 11:00
ARD alpha
aktiv und gesund
Fitnessmagazin • D 2024 • 30 Minuten
Demenzforschung, Gesundes Eiweiß, Luzides Träumen
Was können wir für unsere Gesundheit tun? "aktiv und gesund" berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.
Wiederholungen
| 26. September | 11:30 | SWR | aktiv und gesund Demenzforschung, Gesundes Eiweiß, Luzides Träumen |
| 26. September | 11:30 | SR Fernsehen | aktiv und gesund Demenzforschung, Gesundes Eiweiß, Luzides Träumen |
Weitere Sendungen
| 11. September | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Waldbaden, Apfelallergie, Naturkosmetik |
| 11. September | 11:30 | SWR | aktiv und gesund Schwindel-Gedächtnis / Waldbaden / Mozart-Effekt / Süßkartoffelcurry |
| 11. September | 11:30 | SR Fernsehen | aktiv und gesund Schwindel-Gedächtnis / Waldbaden / Mozart-Effekt / Süßkartoffelcurry |
| 12. September | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Muskelheilstoffe / Vibrations-Trainer / Tofu / Pastinaken mit Birne |
| 12. September | 11:30 | SWR | aktiv und gesund Muskelheilstoffe / Vibrations-Trainer / Tofu / Pastinaken mit Birne |
Folgesendung: 11:00 / ARD alpha
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