10:30 - 11:00
ARD alpha
aktiv und gesund
Fitnessmagazin • D 2024 • 30 Minuten
Füße / Körperoptimierung / Grübeln / Grill-Alternativen / Fitnesstest
Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.
Wiederholungen
| 10. September | 11:30 | SWR | aktiv und gesund Füße / Körperoptimierung / Grübeln / Grill-Alternativen / Fitnesstest |
| 10. September | 11:30 | SR Fernsehen | aktiv und gesund Füße / Körperoptimierung / Grübeln / Grill-Alternativen / Fitnesstest |
Weitere Sendungen
| 22. August | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Bitterstoffe, Rotes Fleisch, Rückenschmerzen - woher? |
| 22. August | 11:30 | SWR | aktiv und gesund Jumping-Fitness / Prostatakrebs / Power durch Singen / Fahrradtrends / Sommer Bowl / Linsen-Mangoldsuppe |
| 22. August | 11:30 | SR Fernsehen | aktiv und gesund Jumping-Fitness / Prostatakrebs / Power durch Singen / Fahrradtrends / Sommer Bowl / Linsen-Mangoldsuppe |
| 25. August | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Greens, Richtig streiten, Sommerschnupfen |
| 25. August | 11:30 | SWR | aktiv und gesund Blutdruck selbst senken / Blasenschwäche / Wand-Pilates / Wanderstöcke / Vegane Bowl |
Folgesendung: 11:00 / ARD alpha
Durch die Südsteiermark
45 Minuten
