10:30 - 11:00
ARD alpha

    aktiv und gesund

    Fitnessmagazin • D 2020 • 30 Minuten
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    Gesunde Zimmerpflanzen, OP Grauer Star, Brillenpflege

    Gesunde Zimmerpflanzen Staubfänger oder Frischluft-Spender? Bei Topfpflanzen zuhause oder im Büro gehen die Meinungen weit auseinander. Doch wissenschaftliche Untersuchungen bringen Licht ins Dunkel. Ein erstaunliches Ergebnis: die richtigen Grünpflanzen helfen sogar beim Denken Bouldern Beim Bouldern klettern die Sportlerinnen und Sportler ohne Absicherung - dafür nicht so hoch. Dass trotzdem viel Technik und Mut erforderlich sind, erlebt Reporterin Veronika Keller bei ihrem ersten Tag in der Boulderhalle. OP Grauer Star In den USA hat eine mehrjährige Studie mit 74.000 Frauen gezeigt: Wer die Augenerkrankung Grauer Star operieren lässt, lebt ganz klar länger. Brillenpflege Tipps zur richtigen und effektiven Brillenpflege mit Martina Kammermeier Frühlingszwiebeln und Porree Sie hilft bei Blutarmut, Husten und Heiserkeit. Lindert Insektenstiche und Verbrennungen. Er schützt unser Herz und unsere Gefäße. Der Porree und die Frühlingszwiebel. Beide sind unglaublich gesund Lust und Tabu Sowohl Männer als auch Frauen kennen ihren eigenen Körper viel zu wenig. Das hat oft zur Folge, dass es Schwierigkeiten beim Sex gibt.

    Gäste:
    Veronika Keller

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    aktiv und gesund
      Folgesendung: 11:00 / ARD alpha

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