10:30 - 11:00
ARD alpha

    aktiv und gesund

    Fitnessmagazin • D 2020 • 30 Minuten
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    Gürtelrose-Impfung, Gleichgewichtssinn, Hafer

    Was können wir für unsere Gesundheit tun? "aktiv und gesund" berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

    Gäste:
    Cornelia Hein

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    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    aktiv und gesund
      Folgesendung: 11:00 / ARD alpha

      Hoch und heilig - Pilgern am Berg

      45 Minuten
      zur Folgesendung