Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken, den Körper gegen frühzeitige Alterung zu schützen und Krankheiten vorzubeugen und damit zur Erhaltung Ihrer Gesundheit beizutragen.
03. Juli | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Ansteckender Stress, Gute Therapeuten, Haarausfall |
04. Juli | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Streicheln gegen Schmerzen, Vegetarisch grillen, Hanföl |
07. Juli | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Fersensporn, Rhythmische Sportgymnastik, Flip Flops |
08. Juli | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Frei-von-Produkte, Poké, Histamin-Unverträglichkeit |
09. Juli | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Faszientraining, Richtig Sitzen, Vollkornspaghetti |