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aktiv und gesund
Fitnessmagazin • D 2023 • 30 Minuten
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Nackenkissen / Schnellerer Muskel-Aufbau / Netzhautablösung / Darm-Erkrankung
Starke Muskeln gehören heute für viele zu einem perfekten Körper. Ob das Muskelwachstum gut gelingt, entscheiden vor allem die Gene. Manche Menschen können schnell, andere nur sehr langsam Muskeln aufbauen. Erste Warnzeichen für Netzhautrisse und Netzhautablösung können Lichtblitze und Ascheregen im Sichtfeld sein. Auch wird erklärt, wie man chronisch entzündlichen Darmerkrankungen wie Colitis ulcerosa oder Morbus Crohn vorbeugen kann.
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