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aktiv und gesund

Fitnessmagazin • D 2023 • 30 Minuten

Poledance / Darmkrebsfrüherkennung / Achillessehne / Kartoffelsuppe mit Chips / Kräutertee bei Halsweh

Kräutertee bei Halsweh? Bei Halsschmerzen greifen viele gerne zu einem guten alten Hausmittel - dem Kräutertee. Aber hilft der wirklich? Stuhlprobe gegen Darmkrebs? Die sicherste Darmkrebsvorsorgemaßnahme ist nach wie vor die Darmspiegelung. Durch sie können Vorstadien von bösartigen Tumoren nicht nur erkannt, sondern in der Regel auch gleich beseitigt werden. Empfohlen wird die Untersuchung für Männer ab 50 Jahren und für Frauen ab 55 Jahren. Seit einigen Jahren stehen für jüngere Menschen und solche, die vor einer routinemäßigen Darmspiegelung zurückschrecken, sogenannte immunologische Stuhltests zur Verfügung. Mit ihnen wird eine Stuhlprobe auf verstecktes Blut untersucht. Sie sind weniger sicher als eine Darmspiegelung, aber nichtsdestotrotz besser als gar keine Früherkennung. Darmspezialisten beklagen jedoch eine mangelnde Zuverlässigkeit bei einigen dieser Tests. Darmkrebsfrüherkennung Die sicherste Darmkrebsvorsorgemaßnahme ist nach wie vor die Darmspiegelung. Durch sie können Vorstadien von bösartigen Tumoren nicht nur erkannt, sondern in der Regel auch gleich beseitigt werden. Empfohlen wird die Untersuchung für Männer ab 50 Jahren und für Frauen ab 55 Jahren. Seit einigen Jahren stehen für jüngere Menschen und solche, die vor einer routinemäßigen Darmspiegelung zurückschrecken, sogenannte immunologische Stuhltests zur Verfügung. Mit ihnen wird eine Stuhlprobe auf verstecktes Blut untersucht. Sie sind weniger sicher als eine Darmspiegelung, aber nichtsdestotrotz besser als gar keine Früherkennung. Darmspezialisten beklagen jedoch eine mangelnde Zuverlässigkeit bei einigen dieser Tests. Achillessehne Die Achillessehne ist bei so manchem ein echter Schwachpunkt, gezielte Übungen halfen vor Verletzungen. Kartoffelsuppe mit Chips Kartoffel-Olivenöl-Suppe mit Chips Männer-Poledance Poledancing - die Akrobatik an der Stange gibt's auch für Männer.

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aktiv und gesund
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ARD-Buffet Spezial

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