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aktiv und gesund
Fitnessmagazin • D 2022 • 30 Minuten
Richtig gehen / Ceviche / Angereicherte Lebensmittel / Wut / Blase / nützliche Gewohnheiten
Lebensmitteln werden oft Vitamine künstlich zugesetzt, aber ist das nötig? Eine Familie macht den Test und dokumentiert zwei Tage lang ganz genau, was gegessen wird. Eine Ernährungsexpertin wertet die Ergebnisse aus. Wenn Kinder Wutanfälle haben, kommen Eltern schnell an ihre Grenzen und fragen sich, was sie am besten tun sollten: Einfach nachgeben oder Gefühlsausbrüche autoritär unterbinden? Die Ursache von Fußschäden ist meist schlechtes oder falsches Schuhwerk.
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