11:55 - 12:25
SWR
- Tipp
aktiv und gesund
Fitnessmagazin • D 2024 • 30 Minuten
Rausch ohne Drogen? Sich selbst berauschen? Geht das? Prädiabetes: Die Vorstufe der Zuckerkrankheit Diabetes Typ 2. Doch was bedeutet das? Forscher haben sechs Unterformen des Prädiabetes ausgemacht, deren Risiken sich deutlich unterscheiden. Geschmeidige Wirbelsäule: Drei einfache Übungen können die Wirbelsäule im Alltag geschmeidig halten. Powernap - Macht uns ein Powernap kreativer? Pasta mit Spargel: Rainer Sass bereitet Tagliatelle mit Spargel und Bärlauch zu.
Weitere Sendungen
| 24. Juni | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Bauchfett, Essbare Blumen, Work-Life-Balance |
| 25. Juni | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Atemtherapie, Welche Sonnenbrille?, Säure-Basen-Haushalt |
| 26. Juni | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Selbsthypnose, Intuition, Singende Steine |
| 27. Juni | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Zärtlichkeiten, Sodbrennen, Gendermedizin |
| 30. Juni | 10:30 | ARD alpha | aktiv und gesund Sonne schützt vor Krebs?, Energy-Tea, Pole-Dance |
