ARD-Buffet

• Live im Studio: Olena Oezman + Model Naciye Aslan-Maier
• Gute Idee: Nägel lackieren - so gelingt's!
• Live im Studio: Gina La Mela
• Gewinnspiel
• Hallo Buffet: gesunde Füße im Sommer: Tipps gegen geschwollene Beine und Schweißfüße
• Guten Appetit: Stephan Hentschel: Spitzkohlsuppe mit Paprika
• Cross Promo: Notfall Rettung - wenn die Hilfe versagt
• Live im Studio: Peter Bendl

Unter dem Motto "leben und genießen" gibt es für die Zuschauer das ganze Service-Angebot rund um das tägliche Leben: Tipps von der Redaktion und von Experten zu Ernährung und Gesundheit, Haushalt und Garten. Im wöchentlichen Wechsel geben die Moderatoren Ratschläge für ein schöneres Zuhause, lassen Starköche in der Studioküche leckere Menüs zubereiten und beantworten mit Experten Zuschauerfragen.