Begleitet werden drei Frauen durch die Hamburger Szene-Gyms. Sie gewähren Einblicke in ihr Privatleben, ihre Ängste und ihre Motivation. Selina Mertsch (31) lebt für Crossfit - und Disziplin. Marlene Trusheim (26) setzt auf Reformer-Pilates und Clean Eating. Gina Rositzki (34) trainiert täglich in Hamburgs Szene-Gyms für den nächsten Hyrox-Wettkampf. Gleichzeitig liebt sie Karaoke-Abende auf dem Kiez.
