05:15 - 06:00
NDR
DAS!
Regionalmagazin • D 2025 • 45 Minuten
Norddeutschland und die Welt
Training statt Tabletten: Das ist das Motto der BewegungsDocs um Dr. Christian Sturm. Der Orthopäde und RehaMediziner der MHH Hannover setzt auf ganzheitliche Therapie: Körper, Psyche, Umfeld, alles muss in die Behandlung einbezogen werden. Statt vorschneller OPs oder Medikamenten plädiert er für mehr Bewegung im Alltag gegen Rückenschmerzen, Bluthochdruck & Co. Bei "DAS!" zeigt er konkrete Übungen für zwischendurch - auch zwischen Sofa und Couchtisch.
Moderation:
Hinnerk Baumgarten
Gäste:
Dr. Christian Sturm
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