Wir haben es uns bequem gemacht - doch Bewegungsmangel ist ein Hochrisikofaktor für zahlreiche schwere Krankheiten. Erkennen Politik und Gesellschaft den Ernst der Lage? Wie kommen wir vom Sofa runter? Der Dokumentarfilm erzählt weltweit von innovativen Lösungsansätzen für ein gigantisches Problem, das uns auch in Zukunft beschäftigen wird. Denn dass Bewegung lebenswichtig ist, ist längst erwiesen: ob Rückenleiden oder Krebs - Bewegung setzt viele heilende Mechanismen in Gang.
