08:30 - 09:00
ORF Sport +
Fit Aktiv für Junggebliebene
Fitnessmagazin • A 2024 • 30 Minuten
Übungen für alle
Die Sportwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin Heidi Sykora zeigt, wie man mobil und aktiv bleibt. Die Übungen, die sie genau erklärt, helfen den Zuschauern zu Hause sich sportlich fit zu halten.
Moderation:
Heidi Sykora
Weitere Sendungen
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| 01. Juli | 08:30 | ORF Sport + | Fit Aktiv für Junggebliebene Kräftigung und Koordination |
| 02. Juli | 08:30 | ORF Sport + | Fit Aktiv für Junggebliebene Übungen nach dem Wintersporttag |
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Folgesendung: 09:00 / ORF Sport +
"Wir bewegen Österreich" Schule - Folge 30
10 Minuten
