Gesundheit! im TV Programm: 31.01. - 17:45

Frauensauna: Hormone, Sport und Ernährung (4)

• Frauensauna (4): Hormone, Sport und Ernährung

Fünf Frauen, fünf Geschichten aus den Wechseljahren: Andrea erholt sich von einer Wirbelsäulen-OP; Janet fühlt sich nach drei Monaten bioidentischer Hormone endlich wohl, Hitzewallungen und Verstimmungen sind vorbei; Kathrin profitiert von Hormonen, kämpft aber mit Sportmotivation. Bei Katja zeigt ihre Ernährungsumstellung erste Erfolge: Sie startet beim CrossFit-Wettkampf, doch die Hitzewallungen bleiben. Katrin hat sich mit der Ernährungsumstellung durchgebissen.