07:20 - 07:35
BR
Gym
Gymnastik • D 2001 • 15 Minuten
Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (1)
Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Bauch, Beine und Po zusammengestellt. Der Vorteil: Fettverbrennung und Training in nur einer einzigen Trainingseinheit!
Moderation:
Nina Winkler
Weitere Sendungen
| 30. April | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (4/8) |
| 30. April | 08:55 | BR | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (1) |
| 30. April | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (2/8) |
| 30. April | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Emotional Moves (2/8) |
| 01. Mai | 07:20 | BR | Gym Aerobic, Bewegung, Tanz (1) |
