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08:30 - 08:45
ARD alpha

    Gym

    Gymnastik • D 2022 • 15 Minuten
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    Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (5)

    Fitness-Expertin Nina Winkler hat nach sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen für Bauch, Beine und Po zusammengestellt. Der Vorteil: Fettverbrennung und Training in nur einer einzigen Trainingseinheit!

    Moderation:
    Nina Winkler

    Weitere Sendungen

    SenderSendungDatumSendezeit
    Tele-Gym Emotional Moves (1) Donnerstag, 21.08.2025 07:20 bis 07:35
    Tele-Gym ZEN-Meditation (1/10) Donnerstag, 21.08.2025 08:30 bis 08:45
    Tele-Gym Prävention Osteoporose (1/8) Donnerstag, 21.08.2025 08:55 bis 09:10
    Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness (2) Donnerstag, 21.08.2025 13:00 bis 13:15
    Tele-Gym Gesunder Rücken (6) Donnerstag, 21.08.2025 13:15 bis 13:30
    21. August07:20BR Tele-Gym Emotional Moves (1)
    21. August08:30ARD alpha Tele-Gym ZEN-Meditation (1/10)
    21. August08:55BR Tele-Gym Prävention Osteoporose (1/8)
    21. August13:00ARD alpha Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness (2)
    21. August13:15ARD alpha Tele-Gym Gesunder Rücken (6)

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    Gym
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      Folgesendung: 08:45 / ARD alpha

      Panoramabilder

      75 Minuten
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