08:15 - 08:30
ARD alpha
Haltung und Bewegung
Dokumentation • D 2015 • 15 Minuten
Das leisten Muskeltraining und Faszien
Warum zittern Bodybuilder beim Training und warum ist Laktat für die Fußballer wichtig? Was passiert beim Muskelkater und wo verletzen wir uns am häufigsten? Unsere Moderatorin Vera Cornette begibt sich auf die Suche bei Sportwissenschaftlern und beim großen FC Bayern.
Moderation:
Vera Cornette
Sendungsinfos
OT
Originaltitel:
Haltung und Bewegung
Folgesendung: 08:30 / ARD alpha
Tele-Gym
Starker Rücken
15 Minuten
