Eileen, Helgolands fleißige Alleskönnerin, liefert und fährt, was die Insel braucht. Familie Leu stemmt sich gegen den Sommeransturm in Café und Apartments. Rettungsschwimmer Caroline und Nils hüten Strand und Tierwelt. Thilo, als Kapitänsanwärter, lotst die "MS Helgoland" sicher an. Die Doku gewährt einen Blick hinter die Kulissen des Lebens auf der abgeschiedenen Nordseeinsel.