In Südafrika wagt sich Idris Elba mit Francois Botha in den Ring. Das Training mit dem ehemaligen Schwergewichts-Champion ist ein guter Test für seine Kampfmoral, denn beim Sparring mit dem "Weißen Büffel" muss der Hollywood-Star harte Punches einstecken. In Sachen Technik wartet auf den britischen Schauspieler noch viel Arbeit, deshalb bricht Kiaran Keddle mit seinem Schützling anschließend nach Havanna auf. Dort zeigt Olympia-Coach Nardo Flores Idris Elba, wie man mit guter Beinarbeit schwere Wirkungstreffer vermeidet.
01. Mai | 06:25 | Discovery Channel | Idris Elba - Der Kampf seines Lebens (Staffel: 1 | Folge: 1) Pain and Fear |
01. Mai | 07:55 | Discovery Channel | Idris Elba - Der Kampf seines Lebens (Staffel: 1 | Folge: 3) Courage |