In seiner dreiteiligen Frühlings-Reihe präsentiert Jamie Oliver köstliche Rezepte, die er mit saisonalem Gemüse aus der Jahreszeit zubereitet. Zunächst verfeinert Jamie eine köstliche Fisch- und Meeresfrüchtepfanne mit Spargel. Daraufhin füllt er selbstgemachte Ravioli mit frischem Blattgemüse und bereitet mit Frühlingszwiebeln ein herrliches scharfes Grünes Curry zu. Nach einigen Tipps für passionierte Hobbygärtner bringt er eine Pizza mit Sprossenbrokkoli auf den Tisch.