03:30 - 04:00
BonGusto
lecker schlank
Fitnessmagazin • D 2008 • 30 Minuten
• FSK 6
Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1)
Mit dem Abnehmen ist das so eine Sache. Eine Weile klappt das mit der kalorienarmen Kost und das Bewegungsprogramm läuft rund. Aber früher oder später kommt er doch und macht als Jojo-Effekt den Erfolg einer jeden Abmagerungskur zunichte: der Hunger. Kein Wunder, sagt die Wissenschaft, denn Übergewicht ist ein Problem des Gehirns. Hunger entsteht im Kopf und nicht im Bauch.
Moderation:
Birte Karalus
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1) | Freitag, 18.07.2025 | 03:30 bis 04:00 |
| 18. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1) |
Weitere Sendungen
| 28. Juni | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Ran an den Bauch: Bewegung, das Ass im Ärmel |
| 01. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Das Kohlenhydrat-Kartell: Kalorien zählen ist gestern - Stoffwechsel verstehen heute |
| 02. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Das Kohlenhydrat-Kartell: Die Kohlenhydratfalle |
| 03. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Das Kohlenhydrat-Kartell: Mehr Eiweiß - warum nicht? |
| 04. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Das Kohlenhydrat-Kartell: Klingt LOGIsch |
Folgesendung: 04:00 / BonGusto
Echt lecker!
Gut essen in Essen
30 Minuten
