03:30 - 04:00
BonGusto
lecker schlank
Fitnessmagazin • D 2008 • 30 Minuten
• FSK 6
Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1)
Mit dem Abnehmen ist das so eine Sache. Eine Weile klappt das mit der kalorienarmen Kost und das Bewegungsprogramm läuft rund. Aber früher oder später kommt er doch und macht als Jojo-Effekt den Erfolg einer jeden Abmagerungskur zunichte: der Hunger. Kein Wunder, sagt die Wissenschaft, denn Übergewicht ist ein Problem des Gehirns. Hunger entsteht im Kopf und nicht im Bauch.
Moderation:
Birte Karalus
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1) | Freitag, 18.07.2025 | 03:30 bis 04:00 |
| 18. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1) |
Weitere Sendungen
| 19. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Schlank ohne Hunger: Den Hunger besiegen |
| 22. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Hunger auf Erfolg: Damit die Arbeit besser schmeckt |
| 23. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Hunger auf Erfolg: Was der Körper braucht |
| 24. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Hunger auf Erfolg: Fit am Arbeitsplatz |
| 25. Juli | 03:30 | BonGusto | lecker schlank Hunger auf Erfolg: Essen außer Haus |
Folgesendung: 04:00 / BonGusto
Echt lecker!
Gut essen in Essen
30 Minuten
