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• Wenn der Rücken streikt - das hilft gegen die Schmerzen

Wenn der Rücken streikt - das hilft gegen die Schmerzen: Rückenschmerzen sind das Volksleiden Nummer eins in Deutschland. Besonders im Herbst, wenn in der kalten und dunklen Jahreszeit die Bewegung oft zu kurz kommt, macht vielen ihr Rücken zu schaffen. Dabei stecken hinter den Schmerzen meist nicht die Bandscheiben. Muskuläre Fehlbelastung, schlechte Haltung, Verspannungen und Bewegungsmangel sind die Hauptursachen für Rückenschmerzen. SWR Arzt Dr. Lothar Zimmerman beantwortet die wichtigsten Fragen im Studio: Wie kann man Rückenschmerzen vorbeugen? Helfen spezielle Kissen, die die Halsmuskulatur entlasten sollen? Welcher Sport ist am besten? Und: Was kann man tun, wenn man bereits Rückenschmerzen hat? Marktcheck informiert, unterhält und inspiriert. Seien Sie gespannt!