21:00 - 21:45
3sat
Mein Körper. Meine Konzentration.
Gesundheitsmagazin • D 2025 • 45 Minuten
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Meine Konzentration. - Wie kann ich sie steigern?
In einer reizüberfluteten Welt stellen sich drei Menschen unterschiedlichen Konzentrationsanforderungen: Schwimmweltmeisterin Angelina Köhler beim Wettkampf, Fluglotsen-Anwärter Jan Peter Konopinsky bei seiner mehrstündigen Arbeit und E-Sportler Dennis Malcherczyk beim täglichen Training. Wissenschaftler erforschen den sogenannten Flow-Zustand, die produktivste Art der Konzentration, und Wege zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit.
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