01:15 - 02:00
RBB
Mein Körper. Meine Konzentration.
Gesundheitsmagazin • D 2025 • 45 Minuten
Wie kann ich sie steigern?
Ständige Reize, digitale Ablenkung - wie schaffen wir es heute noch, fokussiert zu bleiben? Lässt sich Konzentration trainieren und steigern? Die Dokumentation begleitet eine Spitzensportlerin, einen Fluglotsen-Azubi und einen E-Sport-Profi auf ihrem Weg zu maximaler Fokussierung. Neurowissenschaftler und Mentaltrainer zeigen, wie Konzentration im Gehirn funktioniert und wie man in den Flow-Zustand kommen kann. Was hilft wirklich: Talent, Training oder Technik?
Weitere Sendungen
| 22. September | 22:50 | Das Erste | Mein Körper. Meine Zähne Meine Zähne |
| 23. September | 04:45 | Das Erste | Mein Körper. Meine Zähne Meine Zähne |
| 26. September | 00:45 | tagesschau24 | Mein Körper. Meine Zähne Meine Zähne |
| 26. September | 18:15 | 3sat | Mein Körper. Mein Darm - Die unterschätzte Schaltzentrale Mein Darm - Die unterschätzte Schaltzentrale |
| 27. September | 14:15 | tagesschau24 | Mein Körper. Meine Zähne Meine Zähne |
Folgesendung: 02:00 / RBB
Lecker aufs Land
Kulinarische Schätze aus dem Schwarzwald-Baar-Kreis
45 Minuten
