19:30 - 20:00
ARD alpha
Mein Körper: Meine Muskeln - Mehr als Power und Pumpen
Gesundheitsmagazin • D 2024 • 30 Minuten
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Meine Muskeln. - Mehr als Power und Pumpen
Muskeln können viel mehr, als nur unseren Körper in Bewegung setzen. Sie sind Kraftwerke, schütten Botenstoffe aus und beeinflussen so wesentlich unsere Gesundheit. Neue Forschungen belegen, dass gesunde und trainierte Muskeln auch für unseren Stoffwechsel und unser Immunsystem wichtig sind.
Wiederholungen
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Sendungsinfos
OT
Originaltitel:
Mein Körper: Meine Muskeln - Mehr als Power und Pumpen
