17:00 - 17:45
ARD alpha
MERYNS sprechzimmer
Gesundheitsmagazin • A 2026 • 45 Minuten
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Fasten - welche Kur passt zu mir?
Fast die Hälfte der Österreicher haben sich vorgenommen, zu fasten. Den meisten geht es dabei um ihre Gesundheit - etwa um die Reinigung des Körpers, den Wunsch nach Gewichtsabnahme, oder ein gesteigertes allgemeines Wohlbefinden. Aber wie schafft man es am besten das Fasten konsequent durchzuziehen? Was sind die besten Fastenmethoden? Siegfried Meryn diskutiert darüber mit Experten.
Moderation:
Siegfried Meryn
Gäste:
Johannes Huber, Christina Thomar, Slaven Stekovic
