Der Mensch ist für die Bewegung geboren, nicht für den Stillstand - Sitzen im Job, der Abend auf der Couch und die Neigung zum Bewegungsmuffel und schlechter Ernährung führen zu gesundheitlichen Folgen wie Adipositas, Rückenschmerzen oder Herz-Kreislauferkrankungen. "Sitzen ist das neue Rauchen" - das Schlagwort verdeutlicht, dass potenzielle gesundheitliche Folgen mangelnder Bewegung nicht unerheblich sind.
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