Staffel 10, Folge 8, Macht statt Ohnmacht - Wie Frauen sich wehren
Mit einem Schrei zerschlägt Mona mit ihrer Faust ein Holzbrett. Ein Ritual im Wen-Do, einem Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskurs für Frauen. Mit Faust, Ellbogen und Füssen lernt Mona sich zu wehren. Und sie erfährt dabei erschütternde Geschichten der Teilnehmerinnen. Vergewaltigung, sexualisierte Gewalt in der Kindheit, Überfall vor der Haustüre - Mona ist bestürzt von den Schicksalen, die ihr anvertraut werden. Wen-Do hilft, verloren geglaubte Macht zurückzugewinnen. Durch körperliche Übungen und den Austausch in der Gruppe. Denn das Teilen des Erlebten ist ein zentraler Teil des Heilungsprozesses.
Wiederholungen
10. Juni | 10:25 | SRF info |
Mona mittendrin
(Staffel: 10 | Folge: 8) Macht statt Ohnmacht - Wie Frauen sich wehren |
10. Juni | 16:40 | SRF info |
Mona mittendrin
(Staffel: 10 | Folge: 8) Macht statt Ohnmacht - Wie Frauen sich wehren |
Weitere Sendungen
09. Juni | 22:10 | SRF info |
Mona mittendrin
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10. Juni | 01:25 | SRF info |
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(Staffel: 10 | Folge: 8) Macht statt Ohnmacht - Wie Frauen sich wehren |
10. Juni | 10:25 | SRF info |
Mona mittendrin
(Staffel: 10 | Folge: 8) Macht statt Ohnmacht - Wie Frauen sich wehren |
10. Juni | 16:40 | SRF info |
Mona mittendrin
(Staffel: 10 | Folge: 8) Macht statt Ohnmacht - Wie Frauen sich wehren |
26. Juni | 20:10 | SRF 1 |
Mona mittendrin 2025
Schweizer Frauen-Nati vor der EM - Mit Hoffnung in das Turnier des Lebens |
Sendungsinfos
OTOriginaltitel:
Mona mittendrin
Folgesendung: 08:55 / SRF info
Sternstunde Philosophie
Schwingen und der Trend zur Tradition
55 Minuten
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