03:15 - 04:00
Servus TV

    P.M. Wissen

    Wissensmagazin • A 2023 • 45 Minuten

    Alles in Ordnung? - Wie uns Aufräumen glücklich machen kann

    Unordnung entsteht schnell - und dass sie uns stresst, ist sogar wissenschaftlich belegt. Unser Gehirn schüttet bei Unordnung vermehrt das Stresshormon Kortisol aus. Ein chaotisches Umfeld beeinflusst uns zudem negativ: In dreckigen Küchen neigen wir zu schlechten Ernährungsgewohnheiten, in alter Bettwäsche schlafen wir schlecht und wichtige Entscheidungen schieben wir am unordentlichen Arbeitsplatz auf.

    Sendungsinfos

    OT
    Originaltitel:
    P.M. Wissen
    Folgesendung: 04:00 / Servus TV

    BilderWelten

    20 Minuten
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