In dieser Folge spricht Christiane mit Expertin Daniela Künze über den Zeitpunkt, ab wann man nach der Geburt wieder mit dem Sport beginnen darf. Viele Mütter sind unglücklich mit ihrem Körper nach der Schwangerschaft. Auch Fitness-Influencerin Anne "Bodykiss" kämpft mit ihrem neuen Körper und dem Blick der Öffentlichkeit. Mama Cesarina Schmidt berichtet von ihrem Kampf gegen Inkontinenz im Sport.