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Tele-Gym

Gymnastik / D
  • Sport

Beschreibung

Regelmäßige Bewegung erhält die Gesundheit und bildet einen starken Gegenpol gegen Alltagsstress. ‚Tele-Gym‘ bietet kurze Sporteinheiten mit hilfreichen Anleitungen – damit Sie im Alltag aktiv bleiben.

Weitere Folgen

SenderSendungDatumSendezeit
Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ () Dienstag, 17.03.2026 13:00 bis 13:15
Tele-Gym Integrales Qi Gong (1/10) Dienstag, 17.03.2026 13:15 bis 13:30
Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (7/8) Mittwoch, 18.03.2026 07:20 bis 07:35
Tele-Gym Aktiv in den Tag (1/8) Mittwoch, 18.03.2026 08:30 bis 08:45
Tele-Gym Prävention Osteoporose Mittwoch, 18.03.2026 08:55 bis 09:10
17. März13:00ARD alpha Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ ()
17. März13:15ARD alpha Tele-Gym Integrales Qi Gong (1/10)
18. März07:20BR Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (7/8)
18. März08:30ARD alpha Tele-Gym Aktiv in den Tag (1/8)
18. März08:55BR Tele-Gym Prävention Osteoporose

Darsteller

Crew
  • Moderation:
    Claudia Schlienz
  • Gast:
    Jack Campbell
  • Gast:
    Isabella Pelzer
  • Gast:
    Andy Fumolo
  • Gast:
    Mia Schmidt
  • Gast:
    Nina Winkler

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