Tele-Gym
Gymnastik / D
- Sport
Beschreibung
Regelmäßige Bewegung erhält die Gesundheit und bildet einen starken Gegenpol gegen Alltagsstress. ‚Tele-Gym‘ bietet kurze Sporteinheiten mit hilfreichen Anleitungen – damit Sie im Alltag aktiv bleiben.
Weitere Folgen
| 29. Oktober | 07:20 | BR | Tele-Gym Gesunder Rücken (3) |
| 29. Oktober | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (6/8) |
| 29. Oktober | 08:35 | BR | Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (3) |
| 29. Oktober | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (4) |
| 29. Oktober | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Emotional Moves (4) |
Darsteller
Crew
- Moderation:Claudia Schlienz
- Gast:Jack Campbell
- Gast:Isabella Pelzer
- Gast:Andy Fumolo
- Gast:Mia Schmidt
- Gast:Nina Winkler
