Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Die täglichen Einheiten halten Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Ein intelligentes Programm, das Sie fordert, aber nicht überfordert!
15. Juli | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (5/8) |
15. Juli | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Integrales Qi Gong (6) |
16. Juli | 07:20 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (4) |
16. Juli | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (7/8) |
16. Juli | 08:55 | BR | Tele-Gym Happy Balance (8) |