13:00 - 13:15
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2012 • 15 Minuten
Aktiv & beweglich mit 60+ (8)
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Die täglichen Einheiten halten Sie sowohl körperlich als auch geistig mobil und fit. Ein intelligentes Programm, das Sie fordert, aber nicht überfordert!
Moderation:
Gabi Fastner
Weitere Sendungen
| 21. Juli | 07:20 | BR | Tele-Gym Gesunder Rücken (6/10) |
| 21. Juli | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Starker Rücken |
| 21. Juli | 08:55 | BR | Tele-Gym Yoga-Pilates-50plus (2) |
| 22. Juli | 07:20 | BR | Tele-Gym Aktiv und gesund durch Stretching (5) |
| 22. Juli | 08:30 | ARD alpha | Gym Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po (7) |
Folgesendung: 13:15 / ARD alpha
Tele-Gym
Integrales Qi Gong (9/10)
15 Minuten
