13:15 - 13:30
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2022 • 15 Minuten
Gesunder Rücken (6)
Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
Moderation:
Andy Fumolo, Tom Brennauer
Gäste:
Andy Fumolo
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) | Samstag, 05.07.2025 | 13:00 bis 13:15 |
| 05. Juli | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Gesunder Rücken (6) |
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Folgesendung: 13:30 / ARD alpha
nano
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