Das Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden: Happy Balance ist funktionelles Ganzkörpertraining für die Faszien. Es weckt die Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für Gelenke und Rücken - und tut einfach gut.
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17. August | 08:05 | ARD alpha | Tele-Gym - 3 Aerobic, Bewegung, Tanz |
18. August | 07:20 | BR | Tele-Gym Happy Balance (1) |
18. August | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Starker Rücken |
18. August | 08:55 | BR | Tele-Gym Aktiv und gesund durch Stretching (1) |