Das Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden: Happy Balance ist funktionelles Ganzkörpertraining für die Faszien. Es weckt die Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für Gelenke und Rücken - und tut einfach gut.
16. Juli | 07:20 | BR | Tele-Gym Prävention Osteoporose (4) |
16. Juli | 08:30 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv in den Tag (7/8) |
16. Juli | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (5/8) |
16. Juli | 13:15 | ARD alpha | Tele-Gym Emotional Moves (5/8) |
17. Juli | 07:20 | BR | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (4/8) |