13:00 - 13:15
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2021 • 15 Minuten
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Jeden-Tag-Fitness (1)
Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo Für eine aufrechte Haltung benötigt man starke Muskeln - und das an den richtigen Stellen. Deshalb werden in "Tele-Gym" mit Andy Fumolo Po, Bauch und der obere Rücken trainiert.
Moderation:
Andy Fumolo
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Folgesendung: 13:15 / ARD alpha
Tele-Gym
Gesunder Rücken (2)
15 Minuten
