13:00 - 13:15
ARD alpha
Tele-Gym
Gymnastik • D 2021 • 15 Minuten
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Jeden-Tag-Fitness (4/8)
Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter Das Ganzkörpertraining verhilft zu einem gesunden Körpergefühl und zu natürlichen, ausgewogenen Bewegungsabläufen. Für mehr Power, Balance und Stabilität!
Moderation:
Ute Köhler, Christiane Reiter
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Folgesendung: 13:15 / ARD alpha
Tele-Gym
Aktiv in den Tag (5/8)
15 Minuten
