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Tele-Gym
Gymnastik • D 2021 • 15 Minuten
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Jeden-Tag-Fitness (8)
Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit kann das Knie sanft mobilisiert und die Muskulatur rund um das Knie gestärkt werden.
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