07:20 - 07:35
BR
Tele-Gym
Gymnastik • D 2005 • 15 Minuten
Nordic Walking (8/8)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Peter Schlickenrieder
Wiederholungen
| Sender | Sendung | Datum | Sendezeit |
|---|---|---|---|
 | Tele-Gym Nordic Walking (8/8) | Samstag, 23.08.2025 | 08:00 bis 08:15 |
| 23. August | 08:00 | ARD alpha | Tele-Gym Nordic Walking (8/8) |
Weitere Sendungen
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| 05. August | 08:55 | BR | Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (7) |
| 05. August | 13:00 | ARD alpha | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ (8) |
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