07:30 - 07:45
BR
Tele-Gym
Gymnastik • D 2003 • 15 Minuten
powered by werstreamt.es
Prävention Osteoporose (4)
In der heutigen Welt resultieren viele körperliche Probleme aus Bewegungsarmut. Es kann nicht verkehrt sein, den Kreislauf etwas in Schwung zu bringen. Dafür muss man nicht unbedingt in ein Fitness-Center gehen. Man kann das auch zu Hause machen. Anleitungen dazu bietet täglich "Tele-Gym". Professionelle Fitness-Trainer präsentieren ihre Programme, um das Publikum zum Mitmachen zu animieren.
Moderation:
Mia Schmidt, Claudia Schlienz
Weitere Sendungen
Tele-Gym Gesunder Rücken (8)
Mittwoch, 22.10.2025 | 07:20 - 07:35 Uhr
Tele-Gym Gesunder Rücken (8)
Mittwoch, 22.10.2025 | 08:30 - 08:45 Uhr
Gym Schlank, Fit & Gesund: Gymnastik für Bauch, Beine, Po (2)
Mittwoch, 22.10.2025 | 08:55 - 09:10 Uhr
Tele-Gym Gesund & schön - funktionelles Figurtraining (3)
Mittwoch, 22.10.2025 | 13:00 - 13:15 Uhr
Tele-Gym Emotional Moves (3)
Mittwoch, 22.10.2025 | 13:15 - 13:30 Uhr
