14:45 - 15:30
3sat
Traumorte
Reisereportage • D 2024 • 45 Minuten
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Staffel 1, Folge 44, Sardinien
Die Mittelmeerinsel Sardinien besticht durch landschaftliche Vielfalt und ein reiches Kulturerbe. Regionale Bräuche, Musik und Küche spiegeln die mediterrane Lebensart wider. An der Ostküste liegt eine "blaue Zone", bekannt für die Langlebigkeit ihrer Bewohner. Der Schlüssel dazu: Bewegung an der frischen Luft und eine ausgewogene Ernährung mit lokalen Produkten wie Gemüse, Fisch und Schafskäse.
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