Tv-sendung Doc-esser-der-gesundheits-check Gelenke-muskeln-und-gefaesse-schmerzfrei-und-gesund-durch-dehnen!

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  Das Erste
- 20:15 Die Saat - Tödliche Macht
  Krimiserie | 2023 | 45 Min.
- 21:00 Die Saat - Tödliche Macht
- 21:45 Die Saat - Tödliche Macht
- 22:30 Die Saat - Tödliche Macht
- 23:10 Tagesthemen
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  ZDF
- 20:15 Ein Herz für Kinder
  Spendengala | 2023 | 180 Min.
- 23:15 heute journal
- 23:30 Das aktuelle Sportstudio
- 00:55 heute Xpress
- 01:00 heute-show
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  RTL
- 20:15 Denn sie wissen nicht, was passiert
  Spielshow | 2023 | 225 Min.
- 00:00 Date or Drop
- 01:20 Take Me Out - Mister Special
- 02:20 Take Me Out
- 03:10 Der Blaulicht Report
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  Sat.1
- TIPP 20:15 Fluch der Karibik
  Piratenfilm | 2003 | 170 Min.
- 23:05 Central Intelligence
- 01:15 Dirty Cops: War On Everyone
- 02:50 The Code - Vertraue keinem Dieb
- 04:20 Legendary: Tomb of the Dragon
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  ProSieben
- TIPP 20:15 The Masked Singer
  Musikshow | 2023 | 180 Min.
- 23:15 Die ProSieben-Aftershow
- 23:45 PROSIEBEN IN CONCERT: James Blunt
- 00:25 Schlag den Star
- 05:30 The Neighborhood

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  Kabel Eins
- TIPP 20:15 FBI: Special Crime Unit
  Polizeiserie | 2019 | 60 Min.
- 21:15 FBI: Special Crime Unit
- 22:15 FBI: Special Crime Unit
- 23:15 FBI: Special Crime Unit
- 00:10 FBI: Special Crime Unit
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  RTL Zwei
- 20:15 Speed
  Actionfilm | 1994 | 135 Min.
- 22:30 Speed 2: Cruise Control
- 00:55 Last Passenger
- 02:45 Speed
- 05:10 X-Factor: Das Unfassbare
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  VOX
- 20:15 Santa Clause - Eine schöne Bescherung
  Weihnachtskomödie | 1994 | 125 Min.
- 22:20 The Day after Tomorrow
- 00:40 Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin
- 01:30 Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin
- 02:20 Medical Detectives - Geheimnisse der Gerichtsmedizin
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  Arte
- 20:15 Die Hüter des Waldes
  Dokureihe | 2023 | 85 Min.
- 21:40 Die Hüter des Waldes
- 22:35 Die fliegenden Flüsse des Amazonas
- 23:30 42 - Die Antwort auf fast alles
- 00:05 Kurzschluss
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  3sat
- 20:15 Ein Abend mit Mozart
  Konzert | 2023 | 75 Min.
- 21:30 Kruste
- 21:55 Nichts ist schön
- 22:25 Labsal
- 22:55 Mr. Holmes

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  WDR
- TIPP 20:15 Abenteuer Erde: Magisches Mittelmeer
  Naturreihe | 2022 | 40 Min.
- 20:55 Abenteuer Erde: Magisches Mittelmeer
- 21:40 Mitternachtsspitzen
- 22:40 Anny Hartmann Solo
- 00:10 Frieda Braun Solo: Erst mal durchatmen!
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  NDR
- TIPP 20:15 Kaum zu glauben! XXL
  Quiz | 2023 | 120 Min.
- 22:15 Na siehste! - Das TV Kult-Quiz mit Elton
- 23:00 Schlager, die Sie kennen sollten
- 00:00 Ein Herz und eine Krone
- 01:55 Nordtour
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  BR
- TIPP 20:15 Das ewige Lied
  Drama | 1997 | 120 Min.
- 22:15 BR24
- 22:30 Die Liebe kommt mit dem Christkind
- 00:00 Der Nikolaus im Haus
- 01:30 Sternstunden-Adventskalender
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  SWR
- TIPP 20:15 Schlager-Spaß mit Andy Borg
  Schlagershow | 2023 | 120 Min.
- 22:15 SWR Aktuell Baden-Württemberg
- 22:20 Die größten Schlager-Kulthits der 70er
- 00:20 Immer wieder anders
- 01:50 Kein Herz für Inder
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  HR
- 20:15 Wunderschön! Sri Lanka - Perle im Indischen Ozean
  Reisereportage | 2017 | 90 Min.
- 21:45 Ein Winter im Schwarzwald
- 23:15 Jäger - Tödliche Gier
- 00:45 Hubert und Staller
- 01:30 Rentnercops

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  RBB
- 20:15 Krauses Braut
  Komödie | 2011 | 90 Min.
- 21:45 rbb24 mit Sport
- 22:00 Der Zürich-Krimi
- 23:30 Für ein paar Dollar mehr
- 01:35 El secuestro de la novia - Die Brautentführung
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  MDR
- 20:15 Das Adventsfest der 100.000 Lichter
  Schlagershow | 2023 | 203 Min.
- 23:38 MDR aktuell
- 23:40 Your Songs
- 02:15 Sport im Osten
- 04:15 SachsenSpiegel
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  SR Fernsehen
- 20:15 Schlager-Spaß mit Andy Borg
  Schlagershow | 2023 | 120 Min.
- 22:15 aktuell
- 22:20 Die größten Schlager-Kulthits der 70er
- 00:20 Immer wieder anders
- 01:50 Kein Herz für Inder
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  Tele 5
- 20:15 Beautiful Creatures - Eine unsterbliche Liebe
  Fantasyfilm | 2013 | 150 Min.
- 22:45 Adèle und das Geheimnis des Pharaos
- 00:50 Johnny English - Jetzt erst recht
- 02:25 Stargate Atlantis
- 03:05 Stargate Atlantis
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  Super RTL
- 20:15 Rendezvous mit einem Schneemann
  Romanze | 2019 | 105 Min.
- 22:00 Die Winterprinzessin
- 23:40 Will & Grace
- 00:10 Teleshoppingsendung
- 05:30 PAW Patrol - Helfer auf vier Pfoten

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  Disney Channel
- 20:15 Cars
  Animationsfilm | 2006 | 140 Min.
- 22:35 Nicht schon wieder allein zu Haus
- 00:25 Immer wieder Jim
- 01:00 Micky Maus
- 01:05 Teleshopping
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  KiKA
- 20:10 My Move 3
  Castingshow | 2023 | 50 Min.
- 21:00 Sendepause
- 06:00 logo!
- 06:10 Die unglaublichen Abenteuer von Blinky Bill
- 06:45 Insectibles
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  SPORT1
- 19:30 Fußball - 2. Liga Live - Vorberichte
  Fußball | 2023 | 60 Min.
- 20:30 Fußball - 2. Liga Live
- 22:30 Fußball - 2. Liga Live - Analyse
- 23:00 Poker
- 00:00 SlapFight
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  eSports1
- 18:30 eSports - ESL Event
  E-Sport | 180 Min.
- 21:30 eSports - ESL Event
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- 06:00 eSports - ESL Event
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  Eurosport 1
- 19:45 Snooker: Shoot Out
  Snooker | 2023 | 135 Min.
- 22:00 Snooker: Shoot Out
- 23:00 Snooker: Shoot Out
- 23:30 Snooker: Shoot Out
- 00:00 Handball: Weltmeisterschaft der Damen

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  ZDFneo
- 20:15 School of Rock
  Musikkomödie | 2003 | 105 Min.
- 22:00 Welcome to the Jungle
- 23:35 Hot Tub - Der Whirlpool... ist 'ne verdammte Zeitmaschine
- 01:05 Bad Santa
- 02:35 Arthur Weihnachtsmann
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  ZDFinfo
- 20:15 Rätselhafte Venus von Willendorf - Die Frau in der Steinzeit
  Dokumentation | 2022 | 40 Min.
- 20:55 Lady Sapiens - Auf den Spuren eines Steinzeit-Mythos
- 21:40 Das dunkle Geheimnis der Neandertaler
- 22:25 Sternstunden der Evolution mit Dirk Steffens
- 23:10 Sternstunden der Evolution mit Dirk Steffens
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  One
- 20:15 Der Barcelona-Krimi
  Krimi | 2023 | 90 Min.
- 21:45 Der Rausch
- 23:35 Sträters Männerhaushalt
- 00:20 Die Carolin Kebekus Show
- 01:05 Agatha Christie: Mörderische Spiele
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  Phoenix
- 20:15 Gefährliche Natur
  Naturdoku | 2016 | 45 Min.
- 21:00 Gefährliche Natur
- 21:45 Gefährliche Natur
- 22:30 Grönlands wilder Westen
- 23:15 Legendäre Hotels. Geschichte, Glanz und Gloria.
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  ARD alpha
- 20:15 Art Crimes
  Crimedoku | 2023 | 90 Min.
- 21:45 Länder-Menschen-Abenteuer
- 22:30 Weihnachtsmenüs zum Schlankbleiben
- 23:00 Siebecks Festmenü - Vier Spitzenköche testen ihren Tester
- 23:40 Weihnachtsmenue

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