Fit für den Alltag

u. a. Herz-Kreislauf-Übung

Magazin / CH
Mo, 06.07.
08:45 - 09:00
4 out of 4 based on 1 reviews

Beschreibung

u. a. Herz-Kreislauf-Übung - Fitness geht auch von zu Hause aus, ohne großes Zubehör oder Vorwissen. Sportpfarrer Jörg Walcher zeigt einfache und effektive Sportübungen, die in den Tag eingebunden werden können und so den Körper beleben.

Ähnliche Sendungen
Sendungseigenschaften
Highlight des Tages
Tour de France
Radsport: Tour de France
12:00
ZDFneo Eurosport 1
Die neue TV DIGITAL
TV DIGITAL Blick ins Heft